22nd October 2020

က်မ္းမာေရးနဲ႕အလွအပတရားကို ထိန္းသိမ္ဖို့ Gym ကစားေနတဲ့ သက္မြန္ျမင့္

အိမ္ေထာင္က်ၿပီး သားသားေလးနဲ႕မီးမီးေလးကိုပိုင္ဆိုင္ထားေသာ္လည္း ပ်ိဳျမစ္လွပႏုပ်ိဳဆဲျဖစ္တဲ့ သက္မြန္ျမင့္ ကေတာ့ ခႏၶာကိုယ့္ေတာင့္ေတာင့္တင္းတင္း ရွိၿပီး လွပေနတဲ့သူေလးျဖစ္ပါတယ္။ငယ္ရြယ္တဲ့ အခ်ိန္ထဲက သ႐ုပ္ေဆာင္တစ္ေယာက္အျဖစ္ရပ္တည္ေနတာျဖစ္ၿပီး အႏုပညာေလာကထဲကိုစတင္၀င္ေရာက္လာထဲက ေအာင္ျမင္မႈေတြရရွိေနတာျဖစ္ၿပီး အခုအခ်ိန္ထိ ေအာင္ျမင္ေနဆဲျဖစ္ပါတယ္။

သူမရဲ႕ အလွအပနဲ႕ က်မ္းမာေရးကိုထိန္းသိမ္းဖို႔အတြက္အတြက္လဲ Gym ကစားေနတာျဖစ္ပါတယ္။ ငယ္ရြယ္စဥ္ကေတာ့ ခႏၶာကိုယ္လွပ က်စ္လစ္ဖို႔အတြက္ အကနဲ႕ပဲ ျပဳလုပ္ေဆာင္ရြက္ခဲ့တာပဲျဖစ္ပါတယ္။ အခုအခါမွာေတာ့ အသက္အရြယ္နဲ႕ လိုက္ၿပီးေျေျပာင္းလဲကစားေနတာပဲျဖစ္ပါတယ္

သူမအေနနဲ႕ေတာ့ Gym ကစားရင္သူငယ္ခ်င္းမ်ားနဲ႕အတူတူ ကစားေလ့ရွိၿပီး ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ ေနထိုင္သူေလးျဖစ္ပါတယ္။သူမနဲ႕အတူတူ Gym ကစားေနၾကတဲ့ သူမတို႔ သူငယ္ခ်င္းေတြရဲ႕ေပ်ာ္ရႊင္ေနတဲ့ ပံုရိပ္ေလးေတြကို ေ၀မွ် ေဖာ္ျပေပးလိုက္ရပါတယ္။

Photo Source; Khin Lay Nwe

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *